ミットを使った空手の稽古2

鎚石(チーシー)

東員教室ではコロナウイルス感染症拡大防止のため、東員町の新型コロナウイルス感染症拡大阻止に向けた運動施設の利用条件に従うとともに、現在は接触する対人稽古は極力避け、基本・型を中心に行っています。通常だと基本稽古や型の稽古以外にも写真のようにミットを使った稽古や補助運動として鎚石(チーシー)などの器具も取り入れた稽古をしています。
東員教室はイオンモール東員より車で約6分。アクセスも抜群です。最近運動不足なんだけど・・という方も気軽にお立ち寄りください。少人数のアットホームな雰囲気でお待ちしています。

ミットを使った空手の稽古1